“每天6克鹽，吃出美味和健康。”昨天，由市教委、市衛(wèi)生局、天津市疾病預(yù)防中心等聯(lián)合主辦，以促進(jìn)市民樹立良好飲食習(xí)慣、倡導(dǎo)科學(xué)健康生活方式為主題的“健康從限鹽開始”系列公益行動(dòng)暨“限鹽勺免費(fèi)發(fā)放百萬家庭”活動(dòng)，在和平區(qū)岳陽道小學(xué)啟動(dòng)，4100名師生領(lǐng)到了象征健康生活方式的限鹽勺。

　　據(jù)了解，根據(jù)世界衛(wèi)生組織健康飲食標(biāo)準(zhǔn)，成年人每人每天攝取食鹽不宜超過6克，但我國人均日食鹽量為12至14克，北方一些地區(qū)甚至高達(dá)18至25克。天津市民有過量食鹽的不良習(xí)慣，據(jù)最新的調(diào)查顯示，目前本市18歲以上市民中近三成患有高血壓，而過量食鹽是患此病的首要原因。過量食鹽還易誘發(fā)肥胖、心腦血管等多種疾病，危及身心健康，限鹽飲食已刻不容緩。 

　　為幫助廣大市民樹立限鹽少油等飲食習(xí)慣，同時(shí)秉承“健康生活方式與觀念從青少年開始培養(yǎng)”的理念，將免費(fèi)向百萬中小學(xué)生發(fā)放容量為2克的限鹽勺，讓孩子們把限鹽勺帶回家的同時(shí)，把低鹽飲食和科學(xué)健康觀念傳播到每個(gè)家庭中去。

來源：津報(bào)網(wǎng)--城市快報(bào)

普濟(jì)溫馨提示：適量食鹽，有益健康。

發(fā)布日期：2008.12.4