1．上呼吸道感染屬中醫(yī)感冒范疇，又有傷風(fēng)、冒風(fēng)、傷寒、冒寒、重傷風(fēng)等名稱。

2．具有鼻、咽、喉炎等局部癥狀以及不同程度的全身癥狀。

 3．中醫(yī)認(rèn)為感冒是感受觸冒風(fēng)邪或時(shí)行病毒，引起肺衛(wèi)功能失調(diào)，出現(xiàn)鼻塞，流涕，噴嚏，頭痛，惡寒，發(fā)熱，全身不適等主要臨床表現(xiàn)的一種外感疾病。

【預(yù)防與保健】

1、膳食方面：多喝水，宜食清淡，易消化食物及新鮮蔬萊、瓜果。同時(shí)常用蔥、大蒜、姜、食醋亦有預(yù)防作用。

2、起居方面：注意氣候變化，隨時(shí)增減衣服，避免受涼；保持居室空氣流通、新鮮，勤曬被褥；室內(nèi)溫度不要過低過高，最好保持在16攝氏度左右；不要讓空調(diào)冷風(fēng)口吹身體，不要開空調(diào)睡覺。

3、運(yùn)動(dòng)方面：加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)及鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

4、注意和患者保持距離，減少感染機(jī)會(huì)。

5、上感高發(fā)季節(jié)適當(dāng)服用預(yù)防藥物。時(shí)邪毒盛，流行廣泛用板藍(lán)根，大青葉，款冬花，金銀花等。

6、上呼吸道感染流行季節(jié)應(yīng)做好預(yù)防工作。自我預(yù)防：可擦耳輪(擦熱為止)，每日2次，點(diǎn)按迎香、合谷，每穴3—5分鐘，以局部酸脹、皮膚微紅為度，每日2次。