臥室擺植物影響睡眠

　　綠色植物一般是在白天進(jìn)行光合作用并放出氧氣。這種光合作用需要在一定的光照強(qiáng)度下（相當(dāng)于250～1000瓦的白熾燈對(duì)于1米距離表面的照明度）才能進(jìn)行。當(dāng)光照不足時(shí)，植物主要顯示吸入氧氣、放出二氧化碳的呼吸作用。因此，如果臥室里擺放綠色植物太多，植物在夜間放出二氧化碳的呼吸作用就十分旺盛。如果人們習(xí)慣關(guān)上門(mén)窗睡覺(jué)，臥室空氣流通不夠，二氧化碳濃度就會(huì)過(guò)高，以致影響人的睡眠。最近有報(bào)道說(shuō)，哈爾濱有戶人家擔(dān)心花木晚上受凍，將陽(yáng)臺(tái)上的盆花搬入臥室過(guò)夜。翌日清晨一家三口都感到意識(shí)模糊，全身乏力。經(jīng)檢查證實(shí)，原來(lái)是臥室里的盆花釋放出來(lái)的二氧化碳惹的禍。

　　點(diǎn)綴臥室 可擺富貴竹

　　專家建議，居民不宜在臥室擺放綠色植物，更不能擺放有毒植物。當(dāng)需要擺放綠色植物裝點(diǎn)臥室時(shí)，可擺放少量富貴竹之類(lèi)水培植物，或小巧玲瓏的肉質(zhì)植物，不能擺放莨芋頭、萬(wàn)年青、曼陀羅、胡敏藤、一品紅、夾竹桃、虞美人、郁金香等有毒植物，還有鐵海棠、鳳仙花、 銀邊翠、紅雀珊瑚、紅背桂、灑金榕和麒麟冠等有促癌作用的植物。

來(lái)源：健康報(bào)  發(fā)布日期：2008-04-08